keep ipad版 是一款观看健身视频、安排训练计划的健身指导和辅助软件，是您掌上健身教练，帮助你合理安排训练，无论是减肥还是健身都有很大的帮助。欢迎大家来下载官方最新版哦！

官方介绍

网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果？

工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械？

健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身？

「keep」- 你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。

功能特色

1.真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

2.分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在keep，健身不再是孤独的坚持。

3.量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

4.精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，keep提供更加完善和专业的跑步指导。

应用亮点

1.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

2.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练。

3.所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

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邮箱 hi@gotokeep.com

更新日志

v7.67.0版本更新内容

修复已知问题，优化产品体验。

v7.6.0 更新内容

- 体验革新：全新设计语言，带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验

- 多样运动：hiit、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选

- 互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐！

- 目标日历：合理地安排你的运动，便捷开练

- 手环升级：带上手环，体验节奏舞蹈、节奏拳击等游戏化课程，让运动充满乐趣

- 视频教学：甄选顶尖教练，精准示范每一个动作